節約しているのに、なかなかお金が残らない……そんな悩みを抱えていませんか？
世の中には節約術がたくさんありますが、何をやっても変わらないと感じることもありますよね。
でも私が「これで変わった」と実感したのは、細かい節約術ではありませんでした。
固定費の見直しと、外食をやめて自炊を基本にしたこと。
この2つです。
難しいことは何もしていません。
でも、この2つを整えてから、月末に残るお金が変わってきました。
この記事では、私が実際にやったことと、変わったことをお伝えします。
この記事でわかること
- 細かい節約より固定費と食費がカギになる理由
- 実際に見直した固定費3つと削減額
- 外食をやめるきっかけになったこと
- 見直した差分が、長期では大きな金額になるという気づき
細かい節約より、固定費と食費がカギになる理由
節約術はたくさんありますが、「一度の手間で効果が長く続くか」という点で大きな差があります。
「電気をこまめに消す」「コンビニをなるべく使わない」といった細かい節約は、毎日意識し続ける必要があります。
やめれば元に戻るので、ずっと頑張り続ける必要があります。
一方で、スマホの月額プランを見直せば、一度の手続きで終わりです。
しかも月5,000〜7,000円の削減が、毎月ずっと続きます。
細かい節約は毎日手間がかかるのに対して、固定費の見直しは一度やれば効果が自動的に続くのです。
食費の話は、少し理屈がちがいます。
外食には、材料費と水道光熱費だけでなく、料理を作る人の人件費やお店の場所代も含まれています。
食器や設備にかかるコスト、さらにお店の利益も上乗せされています。
自炊にかかるのは材料費と水道光熱費、それと自分の時間だけです。
その差額分、外食は割高になります。
1回ではそれほど大きな差ではなくても、しょっちゅう外食していると積もり積もって家計に響いてきます。
以前の私がまさにそうでした。
家計全体を見える化する方法については、別記事でも詳しく紹介しています。
わが家が見直した固定費3つ
「節約するなら固定費から」とはよく聞きますが、「具体的に何をしたの？」というところまで書いてある情報は少ないですよね。
ここでは、私が実際に見直した3つをご紹介します。
① スマホを格安SIMに変えた
以前はキャリアのプランを使っていて、月額は8,000円台でした。
格安SIMへの乗り換えを考え始めたとき、正直「手続きが面倒そう」「電波が不安」という気持ちがありました。
でも実際に動いてみると、手続きは思ったよりシンプルで、乗り換え後も使用感に問題はありませんでした。
結果として、月7,000円ほどの削減になりました。
具体的な乗り換えの手順は別記事にまとめています。
② 保険を見直した
スマホの次に取り組んだのが、保険の見直しです。
家計の支出を書き出してみたとき、保険料の合計を初めて正確に把握しました。
「え、そんなに払っていたの？」と驚いたのを覚えています。
ひとつひとつの内容を確認しながら整理した結果、保険料をかなり圧縮できました。
浮いた分は、貯金と老後の積立投資（毎月少額ずつ投資信託などに積み立てる方法）に回しています。
保険の見直し手順は、別記事で詳しく紹介しています。
③ サブスクを棚卸しした
サブスクとは、毎月または毎年決まった金額が引き落とされるサービスのことです。
動画・音楽・アプリの有料プランなど、今はさまざまなサービスがあります。
まずおすすめしたいのは、使っているサブスクをすべて書き出すことです。
クレジットカードの明細を見ると、「あれ、まだ払っていたの？」というものが出てくることがあります。
書き出したら、次は機能や役割が似ているサービスがないかを確認します。
NetflixとPrime Videoを両方契約していないか、Apple MusicとSpotifyを両方使っていないか。
動画系・音楽系などカテゴリが同じサービスが複数あれば、どちらかを解約できる可能性があります。
私の場合、YouTubeプレミアムに加入していればYouTube Musicで音楽が聴けることに気づいて、Apple Musicを解約しました。
それだけで月1,080円の節約になりました。
1つ1つは小さな金額でも、重複をなくすだけでじわじわ効いてきます。
外食をやめて、自炊を基本にした
固定費と並んで、家計を変えたもう一つの大きな変化が、外食の見直しです。
きっかけは、友人との何気ない会話でした。
食費の話をしているとき、「うちって外食が多いんだな」と初めて気づいて。
それまでは特に意識していなかったのですが、改めて外食の金額を見ると確かに多かった。
それから少しずつ自炊を増やしていきました。
今は、外食は誕生日や記念日など特別な日のお楽しみと決めています。
「今日は作りたくない」という日は、外食ではなく冷凍食品や惣菜で済ませることにしました。
外食が「ご褒美」になることで、食べるときの満足度もグッと上がりました。
食費の節約についてはこちらの記事で詳しく紹介しています。
2つを整えたら、どうなったか
見直した金額を並べてみると、こうなります。
- スマホ（格安SIM乗り換え）：月 7,000円 削減
- 保険（見直し・圧縮）：月の保険料を大幅に圧縮
- サブスク（重複解約）：月 1,080円 削減
スマホとサブスクだけでも合わせて月8,000円以上。保険の見直し分を加えると、さらに大きな差になりました。
外食を減らした食費の節約分も加わり、毎月の手元に残るお金が変わってきました。
この差分を毎月貯蓄に回したら、長期で見るとかなりの金額になる。
そう気づいたのが、一番の実感でした。
まとめ｜節約は頑張るより仕組みにする
この記事でお伝えしたことを、簡単にまとめます。
- 日々の細かい節約より、固定費の見直しのほうが効果が大きい
- スマホ・保険・サブスクの3つを見直すと、毎月の支出がぐっと変わる
- 外食を「特別な日だけ」にするだけで、食費は自然と落ち着いていく
- 見直した分を貯蓄に回すと、長期では大きな差になる
若いころの私に伝えられるなら、まずこの2つだけ整えて、と言いたいです。
全部いっぺんにやろうとしなくて大丈夫です。
まず一つだけ試してみるとしたら、今使っているスマホの月額料金を確認することがおすすめです。
料金を調べるだけでも、固定費見直しの第一歩になります。
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